Яндекс.Метрика







Раскрывая тайны здоровья: Фитнесмания (2016) Здоровый образ жизни - не очень простой и не очень популярный выбор. И, хотя, человечеству открыто множество искушений, которые приносят вред и совсем не здоровы, но и со спортом все не очень однозначно. Ведь с одной стороны фитнес, как хобби, увлечение, ежедневная утренняя зарядка и пробежка очень чудесное занятие, которое дает организму силы и вдохновляет на достижения. Спорт популяризируется в отдельных странах, что не может не радовать. С другой стороны, все, что не в меру, то, зачастую, - во вред. Все слова, частью которых есть слово "мания" - обозначают не особо здоровую зависимость. Так вот, иногда, пересилив свою лень, человек начинает заниматься собою, своим здоровьем... И эти хорошие начинания, к сожалению могут перерасти в не очень позитивные последствия. Ведь постоянные тренировки вместе с развитием стойкости характера и тела, могут спровоцировать необходимость в постоянном повышении физических нагрузок.

Обычно, начиная с малого – то есть с пробежек или элементарных упражнений, – многие любители спорта резонно увеличивают нагрузки. И вот уже вчерашний "бегунок" ворочает многокилограммовые диски в тренажерном зале и раздумывает о том, что хорошо бы было купить тренажер домой. На этом этапе человек достигнет больших целей, если сумеет сохранить равновесие, не погрузившись целиком в эту уже, своего рода, зависимость, если он найдет баланс в жизни. Человеку ведь нужно развиваться не только физически, но и духовно. Не смотря на то, что, кажется, ничего лучше спорта быть не может, необходимо найти себе приятное занятие, помимо спорта. Можно встречаться и общаться со своими близкими и получать от этого удовольствие. Спорт не должен быть целью, ведь это - всего лишь инструмент достижения цели.

Почему спорт вызывает зависимость? Какое количество спорта действительно безопасно для здоровья? И как бороться с фитнесманией? Если Вы хотите узнать ответы на эти вопросы смотрите познавательную программу "Раскрывая тайны здоровья. Фитнесмания".скачать dle 11.0фильмы бесплатно
 Категория: Документальные фильмы Спорт 8 июля 2016, просмотров: 0
comments powered by Disqus

Добавить отзыв

[not-wysywyg] [/not-wysywyg]
{bbcode}
[not-wysywyg][/not-wysywyg]{wysiwyg}
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив